Dry Rub Spice Mix for Four or BBQ Recipe

Nke a bụ ezigbo ihe nchịkọta ihe akọrọ na-agbanye aka iji belata oge nkwadebe gị maka ọkụkọ, ribs, na anụ ezi. Ị ga-achọ ihe dị ka iko 1/4 nke ihe na- esi ísì ụtọ na-ekpuchi ọkụkọ ọkụkọ 4 ruo 6, ya mere nke a ga-adị mma maka ihe dịka ojiji 4.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Mee ka okpokoro agba aja, paprika, yabasị ntụ, thyme, nnu, garlic uzuzu, cumin, na ose cayenne ruo mgbe agwakọtara ya nke ọma.
  2. Na-echekwa na ebe dị jụụ, ebe gbara ọchịchịrị n'ime akpa ikuku. Jiri ya dị ka ihe si esi na ọkụ, anụ ọkụkọ, ma ọ bụ ọkụkọ a ṅara n'ọkụ, anụ ọkụkọ, anụ ezi, nsị, na spareribs.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 65
Ọnụba abụba 1 g
Abụba buru ibu 0 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 1,753 mg
Carbohydrates 15 g
Fri nri 2 g
Protein 1 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.