Cheesy Nri ụtụtụ Nri anaghị adị mfe. Ha jupụtara na poteto ndị dị mma, cheese cheese, ma na-aṅụ anwasị na ha na-eme nri na crockpot! Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dịghị efere ọ bụla na ọ bụ ihe dị mfe dị ọcha! Nanị tụfuo ihe ndị dị na crockpot, debe ya ma chefuo ya! Enweghị ihe ọ bụla na-eme ka ọ dị mkpa, ọ ga-achọkwa otu ite!
Ndị a bụ poteto zuru okè maka brunch ehihie ma ọ bụ maka ndị ọbịa. Ntụziaka nwere ike wedata ma mee maka mmadụ ole na ole. Ọ bụrụ na ị na-edozi ya maka abalị, tinye ya na ala maka awa 4-5. Ọtụtụ crockpots nwere ọnọdụ na-ekpo ọkụ nke na-abia mgbe oge nri gwụsịrị. N'ụzọ dị otú a, nduku ahụ ga-anọgide na-ekpo ọkụ maka gị mgbe awa 4-5 gasịrị ma gbochie ha imerụ. Poteto ga-ekpo ọkụ ma dị njikere maka ụtụtụ!
I nwekwara ike ime poteto na n'elu stovu elu. Kama itinye ihe niile dị na crockpot, tinye ha na ite na stovu, kpuchie na simmer maka ihe dị ka minit 30. Nke a bụ ụzọ dị mma isi mee ha ma ọ bụrụ na ịchọrọ ha ngwa ngwa ma ọ bụ echeghị atụmatụ iji nweta ihe ndị dị na crockpot!
Enwere ike ịhapụ ndị na-ede ede ma ọ bụ ndị eyịm ma ọ bụ dochie ụdị nkedo dị iche iche maka andouille. Andouille bụ nnukwu flavorful na-enye poteto a mma mma smoky. Otú ọ dị, ị nwere ike iji chorizo, nri ụtụtụ ụtụtụ, ma ọ bụ ọbụna anụ ezi ma ọ bụ ham na uzommebe a. Enwere ike ịhazi ya ngwa ngwa na ihe ị nwere n'ime ụlọ!
Ihe Ị Ga-achọ
- 3-4 ọkara russet poteto (peeled na diced)
- 1 akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ (diced)
- 1 obere odo yabasị (diced)
- Sausages 4 etouille, ngwa ngwa. 10 ounces (diced)
- 1 1/2 iko cheddar (shredded)
- 1/4 iko ude mmiri
- 1 nke ude nke ero ma obu ude nke ofe ogwu
- 1/3 iko mmiri
- 1 teaspoon nke ala nwa ose
- 1 teaspoon oge nnu
- 1 teaspoon nke garlic ntụ ntụ
- Garnish: pasili ọhụrụ (chopped)
Otu esi eme ya
- Dicha nduku, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, yabasị, na sausaji na ihe dịka otu dice. Jide n'aka na ị na-egwunye poteto tupu ị na-arụ ọrụ.
- Na nnukwu crockpot jikọtara ude mmiri, ude mmiri, mmiri, ose, oge nnu, na garlic ntụ ntụ. Whisk ka e wee jikọta ihe ndị ahụ.
- Tinye cheddar cheese na diced inine na ite. Gbalie ike ka ijikọta.
- Tọọ crockpot maka awa 4-5 na ala ma ọ bụ 2 awa n'elu. Poteto nwere ike ịnọ na-ekpo ọkụ n'abalị mgbe ọ na-esi nri na ala. Ha nwekwara ike esi nri ya na stovu n'elu n'otu ite maka minit 30-45 na ala, mgbe ekpuchiri ya.
- Mgbe o mechara nri, tinyekwuo nnu na ose iji detụ ire ma jiri ya na pasili egosisi. Nwee obi ụtọ!
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 474 |
| Ọnụba abụba | 37 g |
| Abụba buru ibu | 20 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 12 g |
| Cholesterol | 112 mg |
| Sodium | 947 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 17 g |