Carolina Hot Wings

A na-ejikọta nku ndị a na-ekpo ọkụ na ụdị ekpokpoekpo ahụ na-atọ ụtọ Carolina. Ị nwere ike imezi okpomoku site n'inyekwu cayenne ma o bu obere ihe na marinade . Grill na-ekpo ọkụ na ngwa ngwa.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Na-agwakọta ihe oriri niile.
  2. Were nku na ọkara nke marinade na akpa a na-ahụ anya na refrigerate maka 1-3 awa.
  3. Gwa ihe na-ekpo ọkụ.
  4. Na-etinye ihe na mmiri (a na-eme ka ọ bụrụ ihe dị mma) ma na-esi nri ruo ihe dị ka nkeji iri atọ ma ọ bụ ruo mgbe ime ụlọ ga-eru ma ọ dịkarịa ala 165 F.
  5. Achịcha na ihe oriri na-amalite ọkara site na oge nri ruo mgbe nku esichara.
  6. Wepụ si ọkụ ma jee ozi ozugbo.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 8024
Ọnụba abụba 467 g
Abụba buru ibu 130 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 186 g
Cholesterol 2,790 mg
Sodium 4,207 mg
Carbohydrates 17 g
Fri nri 0 g
Protein 875 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.