Apple Turnovers

Mgbanwe ndị a bụ otu n'ime ihe ndị na-amasịkarị m apụl, ha ga-emekwa ihe na-amasị ezinụlọ dum. Ejiri m ọnụ ọgụgụ buru ibu 5, ma ị nwere ike ịkpụ obere square ma nweta 7 ma ọ bụ asatọ dị nta.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Na ihe oriri, jikọta sugar na sugarstarch ruo mgbe agwakọtara ya. Tinye apụl, bọta, na mmiri lemon. Nwuo na pawuda na nutmeg. Esi nri dị ọkụ, na-akpali, ruo mgbe apụl na-agbaji na ngwakọta dị oke, ihe dị ka minit 8 ruo 10. Refrigerate ka ọ daa.
  2. Na nhazi ihe oriri, gbakọọ ntụ ọka, nnu, na 1 teaspoon sugar.
  3. Gbakwunye pasent 6 nke butter butter na 2 obere ntụ oyi na ntụ nke okpukpu abụọ ruo mgbe ngwakọta yiri nri nri. Ikwesịrị inwe obere butter ma ọ bụ mee mkpirikpi banyere otu obere ube. Tinye 3 mmiri oyi na mmiri oyi na agwakọta ruo mgbe ọ ga-amalite ijikọ ọnụ. Tinye obere ntakịrị, na obere obere, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Wepu, gbanwee n'ime diski, kechie kechie plastik, na refrigerate maka ọ dịkarịa ala minit 30.
  1. Wepu mgwakota agwa wee gbasaa na mpempe akwụkwọ dị ihe dị ka sentimita 12 ruo 14. Bee n'ime oghere 4 5 nke anụ ọhịa ma jiri ihe nkedo iji mee ebe ọzọ nke gburugburu maka mgbanwe ise.
  2. Tinye ihe dị ka pasent 3 nke ngwakọta chilled apple on each square. Rịnye ọnụ n'akụkụ obere mmiri, tụgharịa n'elu, ma jiri akara nke ndụdụ mechie ejiri ya. Jiri nkume dị nkọ ma ọ bụ kpụkọrọ akpụkpọ ụkwụ na ebe ị ga-eme ka ụgbọ mmiri na-agbapụ.
  3. Ọkụ ọkụ na 375 °.
  4. Weta akwụkwọ mpempe akwụkwọ buru ibu na akwụkwọ mpempe akwụkwọ ma ọ bụ akwa siliki.
  5. Rie maka minit 25 ruo 30, ma ọ bụ ruo mgbe aja aja aja. Nri na obere mmiri ara ehi ma fesa ya na shuga na nkeji ise na nkeji iri.

I nwekwara ike

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 251
Ọnụba abụba 15 g
Abụba buru ibu 8 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 5 g
Cholesterol 28 mg
Sodium 201 mg
Carbohydrates 29 g
Fri nri 2 g
Protein 1 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.