Anụ ezi anụ ahụ na butter na-enyere aka ịnọgide na-ekpo ọkụ ọkụ ọkụ a ma nye ya ihe ọkụ ọkụ ụwa nke ọkụ ọkụ. Nanị ihe na-atọ ụtọ, ihe oriri ole na ole!
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 ọkụkọ zuru ezu, ihe dị ka kilogram 5 / 2.3
- 5 anụ ezi ezi
- 3 tablespoons / 45 mL butter
- nnu na ose na-atọ ụtọ
Otu esi eme ya
Wụnye ọkụ na ose na n'ime ọkụkọ. Gbaa ọkụkọ ọkụ. Debe skewer. Dicha juputara na akwa akwa. Ete na bọta ma fesaa ya na nnu. Ezi anụ ezi na mmiri esi mmiri ruo nkeji atọ. Jide anụ anụ ezi ahụ n'elu ara na apata ụkwụ na eriri. Kwuputa ihe ozo gi ma kwadebe gi. Tinye ebe a na-efepu n'okpuru ebe ebe ọkụkọ ga-adị ma jupụta na mmiri.
Debe mmiri na pan a n'oge oge nri. Mee ka anụ ọkụkọ na mmiri na-ekpo ọkụ. Richaa ruo mgbe anụ ọjọọ (apata ụkwụ) rute elu 165 degrees F / 65 ogo C, ihe dịka 2 ruo 2 1/2 awa. Wepu anụ ezi ihe dị ka nkeji iri na ise tupu emee ọkụkọ ma mee ka anụ ọkụkọ ahụ na-esi na pan.
Hụ otú e si esi na Rotisserie Chicken - Nzọụkwụ site Nzọụkwụ .
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 955 |
| Ọnụba abụba | 58 g |
| Abụba buru ibu | 18 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 22 g |
| Cholesterol | 339 mg |
| Sodium | 393 mg |
| Carbohydrates | 0 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 102 g |