Swedish Limpa Bread

A makwaara dịka Vörtlimpa ("Wort ogbe achịcha"), e ji emepụta ihe oriri na-edozi ahụ na-emepụta mmanya na-emepụta mmanya. Enwere ọtụtụ ntụziaka dị oke mma nke na-agụnye beer stout dị ka isi ihe. Ma, ọ bụkwa ihe a na-ahụkarị, karịsịa n'oge oge Krismas, iji mee ka ọdịiche dị iche iche dị iche iche na-ejikọta ya na njikọta nke osisi oroma, fennel, caraway, na mkpụrụ osisi anise.

Ntụziaka a ga-eme ka ogbe achịcha abụọ.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Ngwunye ọkụ na-atụle 300 F, na- agbanye ya ozugbo ozugbo iwe ọkụ.
  2. Na obere saucepan, jikọta ihe ọṅụṅụ oroma, butter, molasses, sugar brown, fennel osisi, caraway osisi, na osisi anise. Weta ya na ogbe ozo. Nọgide na-enwe obere obụpde maka nkeji 5. Wepụ ya site na ọkụ ma dị jụụ ruo mgbe ngwakọta dị ṅara ṅara.
  3. Ozugbo mmiri na-esi ísì ụtọ na-ekpo ọkụ, ma ọ bụghị ọkụ, aka aka, whisk na nchịkwa a na-akwọ ọkụ, nnu, na ose mmanụ.
  1. Tinye mmiri mmiri na nnukwu efere ma jiri nke nta nke nta bido na 2 1/2 iko rye ntụ ọka. Nọgide na-agbakwunye na ntụ ọka 2 ruo 3 nke ntụ ọka niile ruo mgbe mgwakota agwa dị nro na nke nwere ike ịdaba (ọ ga-adịtụ nkwụsị).
  2. Ka mgwakota agwa zuo ike maka nkeji iri abụọ.
  3. Ma ọ bụ site na aka ma ọ bụ na nkocha nko nke igwekota gị, gwakọta ntụ ọka ahụ nke ọma maka ihe dịka nkeji 5, ruo mgbe mgwakota agwa ahụ siri ike ma dị nro.
  4. Debe mgwakota agwa na tebụl (ma mmanụ ma ọ bụ bọta dị mma), flipping mgwakota agwa otu ugboro iji kpoo ya na griiz. Na-ekpuchi nnukwu efere ahụ na akwa dị ọcha, tinye ya na oven a na-ekpo ọkụ, ma mee ka o bilie ruo mgbe okpukpu abụọ, ihe dị ka elekere 1.
  5. Mgbe a gwakọtara mgwakota agwa ahụ, tụọ ya n'ala, kewaa ya 2 halves, ma tinye ya na ogbe achịcha abụọ. Debe achịcha ndị a na-esite na mmiri ma ọ bụ pizza paddle (ọ bụrụ na ị na-eji nkume achịcha na oven gị). Na-ekpuchi ya na akwa nhicha ma kwe ka ogbe achịcha ahụ bilie n'elu okpokoro ruo mgbe okpukpu abụọ, minit 45 ruo 1 awa.
  6. Ka ọ dị ugbu a, oven preheat na 375 F. Mgbe achicha ahụ biliri, tinye ya na oven ma akpọọ nkụ maka minit 30, ma ọ bụ ruo mgbe ha gbara ọchịchịrị, ndị na-akpụ akpụ, na skewer ịtinye n'etiti ga-apụta dị ọcha.

Kwe ka ob͕e achicha di iche iche ma nwee obi uto.

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 166
Ọnụba abụba 6 g
Abụba buru ibu 3 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 2 g
Cholesterol 10 mg
Sodium 823 mg
Carbohydrates 26 g
Fri nri 2 g
Protein 2 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.