N'ịbụ nke jupụtara na ekpomeekpo, ọkpụkpụ Serrano na-eme ka ọdịiche dị mma dị ụtọ nke na-atọ ụtọ, nke na-atọ ụtọ mmanụ aṅụ. Nke a na Spanish tapa uzomume a maara dị ka melon con jamon serrano (melon na serrano ham) na-ewe ihe dịka minit ise na iri iji dozie ma ọ dịghị mkpa nri.
Ọ bụrụ na ị bụ mkpụmkpụ na oge na mkpa iji weta ihe na potluck ma ọ bụ enyi mmanya, nke a bụ tapa maka gị! Melon na sterano ham bụkwa nri na-enye ume ọhụrụ iji jee ozi na brunch ma ọ bụ nri ehihie-mgbe ọ bụla melons nọ n'oge.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1/2 mfri melon (honeydew)
- 12 Mpekere ham (Serrano)
Otu esi eme ya
- Kpochapu egusi ma kpochaa. Bee ihe ogwu na ọkara , wepụ mkpụrụ ma bepụ ya. Bee n'ime cubes 1/2-inch.
- Mpempe osisi mpempe na ọkara ma kechie nkedo melon cu na ham.
- Jiri nkocha akwa iji jide ham na ebe.
- Ije ozi oyi ma ọ bụ na ụlọ okpomọkụ.
Rịba ama: Ọ kachasị mma ịkwadebe ihe ndị a na oge ikpeazụ n'ihi na egọn nwere ike ime ka ọkpụkpụ ham na-eme ihe na-eme ka ọ dị mma. Ha dị mfe ịkwadebe, Otú ọ dị, na ha nwere ike ịgbapụ ọbụna dịka ndị ọbịa gị na-abịa ma ọ bụ na-ezighi ezi tupu ha ebuga ha gaa oriri.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 12 |
| Ọnụba abụba | 0 g |
| Abụba buru ibu | 0 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 56 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 1 g |