Nri Nri Dijon-Style

Nke a na-emepụta ihe mọbụ na-acha odo odo na nwa mọstad osisi na mmanya ọcha na mmanya mmanya. Ọ bụ ọdịdị dị iche na mọbụ Dijon mara mma, a na-agwakọta ya nke mere na ọ nwere ederede crunchy.

Ọ ga-adị gị mkpa ịgha mkpụrụ osisi mọstad ahụ ruo awa 48 tupu ịmalite ịmalite, na mkpụrụ osisi mọbụ a ghachara gụfụ ka ọ bụrụ ihe dị ka awa iri anọ na anọ iji mee ka ahụ sie ike, mana oge mbu dị ka 30 sekọnd.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Gwakọta mkpụrụ osisi mọstad , mmanya, na mmanya na nnukwu efere. Ọ dị mkpa iji iko mee ihe n'ihi na acid dị na mmanya na mmanya nwere ike ime ihe ụfọdụ dị iche iche nke ígwè ma mepụta nnu. Na-ekpuchi eriri plastik na ka ịnọdụ ala na okpomọkụ ụlọ maka ụbọchị abụọ.
  2. Nyefee ọdịnaya na blender, yana nnu, na ngwakọta ruo mgbe i mezuru nhazi ahụ chọrọ. Ihe dị ka 30 sekọnd kwesịrị ịbụ ihe ziri ezi.
  1. Gbanweghachi na ite nwere iko na mkpuchi kwesịrị ekwesị na refrigerate maka awa 24 ọzọ tupu i jiri ya.

Mkpụrụ mọstad ahụ ga-anọ n'ime ngwa nju oyi ruo ọnwa ole na ole ma ọ bụrụhaala na ọ kpuchiri ya.

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 12
Ọnụba abụba 0 g
Abụba buru ibu 0 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 88 mg
Carbohydrates 1 g
Fri nri 0 g
Protein 0 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.