Nri ngwa ngwa Texas Pulled Pork

Otu ihe ọṅụṅụ na -egbuke egbuke na Texas bụ ihe omimi nzuzo na nro a, nnukwu nsị wetara anụ ezi. Enwere ike iri ya, ya na efere ya, ma ọ bụ tinye ya n'akwụkwọ mpịakọta ma ọ bụ slider bun maka sanwichi anụ ezi wetara.

Mgbe a na-esi nri n'ime ngwa ngwa na-esi nri, na-akwadebe anụ ezi anụ ezi a bụ nsị. Naanị jide n'aka na ị na-eji ezi anụ ezi ezi , dị ka e nwere ọtụtụ. Achọghị ka ị jiri nsị anụ, anụ ezi anụ, ma ọ bụ anụ ezi na-agbagharị maka nke a. Kama nke ahụ, ọkpụkpụ anụ ezi, nke a makwaara dị ka anụ ezi ma ọ bụ Boston butt, na-eme ka anụ ezi anụ Texas wetara.

Ubu ma ọ bụ mkpọtụ esiteghi n'azụ anụmanụ, ọ bụ ezie - ọ bụ n'ụzọ nkịtị ubu nke ezi. A na-eji anụcha anụcha ma ọ bụ na- atụgharị . Nke ahụ kwuru, ọ dịkwa mma maka nchịkọta ngwa ngwa ma ọ bụ mmanya, nke bụ otú e si eme anụ ezi anụcha. A na-erekarị ọkpụkpụ azụ dị ka ihe oriri 5 ma ọ bụ 10 paụnd n'ụlọ ahịa.

Ihe mere ị na-ahọrọ ụdị nke anụ ezi a bụ n'ihi na ọ na-esi nri - na shreds - n'ụzọ zuru oke mgbe nri ogologo na ngwa ngwa na osi ọkụ ngwa ngwa. Ozugbo e mechara nri, tinye ya n'osisi abụọ, ị ga-enwe anụ ezi anụcha.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Dọkọta eyịm sliced ​​na osi nri ngwa ngwa . N'elu ya na anụ ezi anụ (ewepu ya), wee fesaa ya na nnu, ose na kpoo chili.
  2. Kpuchie ma sie nri ruo awa 8 ruo 10, ruo mgbe obi ruru ala.
  3. Ka ọ dị ugbu a, na saucepan karịrị ọkara okpomọkụ, gbazee butter. Gbakwunye yabasị chopped ma gbanye ya ruo mgbe yabasị dị translucent.
  4. Tinye garlic na sauté maka nkeji 2.
  5. Tinye ketchup, ihe ọṅụṅụ lemon, shuga na-acha aja aja, molasses, ihe dị na Worcestershire, mọstad, 1/4 teaspoon ose ojii, na 1/2 teaspoon nke anwụrụ uhie uhie. Iji nọgide na-eme ka ọ dị ntakịrị, kpuchie ya ma ọ bụ kpuchie ya na mkpuchi. Weta na simmer ma nọgide na-esi nri maka nkeji iri.
  1. Wepu ubu ugbo a na-esi nri ma tinye ya na osisi ma ọ bụ nnukwu nnukwu efere. Debe ya ma tụfuo abụba ndị na-abaghị uru na mmiri. Laghachi anụ ezi shredded na ngwa ngwa na-esi nri na ụfọdụ n'ime ihendori si na saucepan. Kpuchie ma gbakwunye ebe dị ala maka ihe dị ka minit 30 ruo 1 awa.
  2. Na-eje ozi n'oche achịcha anụ ezi na nkewa na-esite na nke fọdụrụ na nri. Tinye ihe oriri na osisi na pill pickles, yana akụkụ nke kachasị amasị gị.

I nwekwara ike

Top 14 Ezi ntụziaka anụ ezi Pulled

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 564
Ọnụba abụba 28 g
Abụba buru ibu 11 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 12 g
Cholesterol 169 mg
Sodium 708 mg
Carbohydrates 33 g
Fri nri 1 g
Protein 45 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.