Na Chesapeake Bay Seasoning Mix

Ngwakọta a na- esi ísì ụtọ , dịka ochie na-eme ka ọ bụrụ ihe oriri, na-eme ka ihe oriri na-atọ ụtọ na ụdị ihe oriri ọ bụla. Ọ bụrụ na ị na-eri nri mmiri na-ere mgbe niile, gbasaa uzommeputa a dị ka ịchọrọ ma debe ya na aka ya. Ndị Marylanders dị nnọọ ka ha na-efe ngwakọta a ma tinye ya na ihe ọ bụla site na ihe oriri na ọṅụṅụ - nke a na-ezube ya - iji pizza, nwee ọtụtụ nhọrọ n'etiti ókè abụọ ahụ.

A na - ewepụta uzommeputa a site na "Nanị Nri: 101 Ezi ntụziaka maka ihe oriri ọ bụla na - amasịkarị onye ọ bụla" site n'aka Rick Rodgers.

Ihe Ị Ga-achọ

• 2 teaspoons nnu
• 1 teaspoon ose cayenne
• 1 teaspoon celery mkpụrụ (ala)
• 1 teaspoon paprika (ụtọ Hungary)
• 1 teaspoon akọrọ mọstad
• 1 teaspoon ala oji ose
• 1 teaspoon ala bay akwukwo
• 1/4 teaspoon ala allspice
• 1/4 teaspoon ala ginger
• 1/4 teaspoon grated nutmeg
• 1/4 teaspoon ala cardamom
• 1/4 teaspoon ala pawuda

Otu esi eme ya

1. Na obere efere mix, nwuo nnu, ose cayenne, mkpụrụ osisi celery, paprika , mọstad , ose oji, akwukwo akwukwo, allspice , ginger , nutmeg , cardamom, na cinnamon ruo mgbe agwakọtara ha.
2. Na-echekwa ihe a na-esi nri n'oge a na-ekpuchi ya na ebe dị jụụ. Ebe ọ bụ na ọ kacha mma iji Chesapeake Bay na-egwu nri n'ime otu ọnwa iji nọgide na-adị ọhụrụ, ọ ga-adịru mgbe ebighị ebi ma ọ bụrụ na echekwara ya nke ọma.

Na-eji maka Chesapeake Bay Seasoning

Dịka e kwuru n'elu, ịme nri na Chesapeake na-atọ ụtọ na nri ndị na-eri nri, nke ahụ bụ ya nke 1. Umu ozo ndi ozo maka ihe ndi a na-eme ka ha di na oka na coc na popcorn. Ma enwere ọtụtụ ojiji ndị ọzọ maka nri a na-atọ ụtọ. Naanị gụọ ụzọ.

• Ala nkuzi
• Nwunye akpagbu
• Mkpụrụ ọkụ ọkụ
• Ọkụkọ eghere eghe
• Nri ghere eghe sandwiches anụ ọkụkọ, fesa n'elu
• kpekere
• Ejiri poteto
• Nri ofe obula
• Macaroni na cheese
• Pasta sauces
• Ndị na-agba ọbara ọbara
• Egwu poteto
• Na akwa, ọkụkọ, ahịhịa, tuna na salad salad
• Nri
• Broccoli steamed
• Ugbo agwa agwa

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories	11
Ọnụba abụba	0 g
Abụba buru ibu	0 g
Abụba na-enweghị ntụpọ	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	1,571 mg
Carbohydrates	2 g
Fri nri	1 g
Protein	0 g

(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.