Mfe Chọro Churro

Aha nke a na-esi ngwa ngwa mee Tex-Mex nri dị ụtọ site n'eziokwu na a na-eji ibe cinnamon na sugar mee ihe ndị a na-esi na ntụ ọka ahụ, nke na-enye ha ihe ụtọ yiri nke Latin American e gwọrọ agwọ, churros . A pụkwara ịkpọ ha ihe ndị a na-akpọ sporopilla maka ihe yiri ya, ọ bụ ezie na aha ahụ adịghị agbapụ ire dị ka ihe dị ka nkịta churro !

N'okpuru ha, churro ibe na-eme nri oriri dị ukwuu, na-ahụkarị ma dị mma maka ụlọ ọrụ. E nwere ọtụtụ ụzọ isi gbanwee ekpomeekpo na / ma ọ bụ dozie ha, Otú ọ dị, ya mere, echefula aro maka mgbanwe dị iche iche na ihe ndị na-enye aka n'okpuru usoro nhazi n'onwe ya.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Gbanyụọ oven gị na 350 F / 175 C ka nke ahụ wee nwee ike ịkọwa gị mgbe ị na-akwadebe tortillas.

    Na obere efere, jikọta sugar na pawuda, na-agwakọta nke ọma.

  2. Ọ bụrụ na ị na-eji bọta, jiri ezigbo ihe (ọ bụghị margarine!) Ma gbazee ya kpamkpam, ma ọ bụrụ na nkeji iri abanye na ngwa ndakwa nri ruo mgbe mmiri dị ma ọ bụ obere okpomọkụ na pan na stovu. Jiri ahịhịa pastry na-ekpuchi akụkụ abụọ nke otu tortilla nke nwere nchịkọta dị mkpa nke bọta butter. (Jiri otu usoro a ma ọ bụrụ na ị họrọ mmanụ kọ oyi-ma cheta na mmanụ oyibo na-agbaze n'ọtụtụ dị ala karịa bọta, ya mere kpachara anya ka ị ghara ire ya.)

    Ọ bụrụ na ị na-eji esi nri, gbanye n'akụkụ ọ bụla nke otu tortilla nke mere na a ga-ejide mmanụ ahụ dị mpempe.

  1. Debe tortilla na akwa nri nri. Wụsa pasent abụọ nke ngwakọta shuga na n'elu tortilla ma jiri mkpịsị aka gị gbasaa ya; ọ ga-arapara na tortilla n'ihi bọta ma ọ bụ mkpuchi mmanụ. Gbanyụọ ya ma megharịa ọrụ a, nke mere na akụkụ abụọ nke tortilla na-ejikarị cinnamon mechie. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gbanwee ya ma megharịa ya ka enwee ike inweta oke mkpuchi. A na-edozi ebe a na-etinye ya na osisi buru ibu.

  2. Tinyegharịa nzọụkwụ 2 na nke 3 na ndị ọzọ nke tortillas, tinye ha niile na nchịkọta na osisi ịcha.

    Jiri mma di nma igbutu nchikota nke tortilla n'ime 8 wedges.

  3. Debe ihe ndị a na-eji tortillas na otu akwa oyi akwa na mpempe akwụkwọ kuki ejiri akwụkwọ akpụkpọ anụ ma ọ bụ ihe mbadamba siliki.

    Na-esi nri maka ihe dị ka nkeji iri na ise, ruo mgbe ha ga-esi ike ma gbaa chaa chaa. Jiri nlezianya legide ha anya n'ime minit ole na ole gara aga ka e wee ghara ikpuchi ibe gị.

  4. Wepu kpoo churro gị esi na oven wee mee ka ha jụụ jụụ maka minit 12 ruo 15 ka ha wee nwee ike "setịpụ." Jụọ ozugbo ma ọ bụ chekwaa kpuchie ya maka emechaa. (Nke a kachasị mma ma ọ bụrụ na ị rie n'ime ụbọchị ole na ole na-eme.) Nri gị!

Ọdịiche dị na agba Churro ibe

Akwụsịla ịchọta nsụgharị dịgasị iche iche nke nchịkọta a dị mfe. Nke a bụ echiche ole na ole iji malite ịmalite:

Otua esi jee ozi ọma na cinnamon-y Churro ibe

Ihe ndị a dị ụtọ, ma ọ bụrụ na ịchọrọ inweta obere fancier (na caloric ọzọ!), Gbalịa mee otu n'ime ihe ndị a:

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 343
Ọnụba abụba 8 g
Abụba buru ibu 4 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 1 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 600 mg
Carbohydrates 62 g
Fri nri 4 g
Protein 7 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.