Ihe na-agbanwe Sugar na-eme ka swap dị mfe
Ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ nụla banyere ihe na- agụnye calorie n'efu na- akpọ Truvia. Ị maara na ị nwere ike itinye ya na kọfị ma ọ bụ fesaa n'elu mkpụrụ osisi gre - ma ị nwere ike iji Truvia ka akpọọ nkụ na? Azịza ya bụ ee, na Truvia emeela ka swap dị mfe na nchịkọta ha na Baking na ha Brown Sugar Mix. Ị ka nwere ike iji Natural Sweetener mgbe ị na-eme achịcha, mana ọ ga-achọ ka ị gbakwunyekwuo oge.
Iji Ngwakọta Nri
Mgbe ị na-eji Natural Sweetener iji dochie shuga na mmiri dị mma, ọ dị gị mkpa ijide ụfọdụ shuga na nhazi. Ngwakọta a na-eme achịcha a emeelarịrị gị ọrụ - ọ bụ ihe jikọrọ ihe dị n'ime shuga na Truvia, na-azọpụta gị pasent 75 nke calorie ndị a na-ahụkarị na otu ọrụ nke sugar granulated ma nọgide na-enwe ụtọ ụtọ, ụdị, na agba.
Ọ dị mkpa iburu n'uche na shuga shuga na-ejikọta Ọkụ abụghị otu. Ụlọ ọrụ Truvia na-egosipụta nsụgharị ntọghata, na-eme ka mgbagwoju anya dị mfe. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ịchọrọ 1/2 iko shuga maka kuki gị, ị ga-etinye naanị iko 1/4 nke Ngwakọta Baking.
Ọ bụ ezie na Truvia na-ekwu na ihe ọma gị kwesịrị ịpụta dị ka a ga-asị na ị na-eji sugar mgbe niile, ha na-enye ndụmọdụ ole na ole ma ọ bụrụ na agwọ gị anaghị esi na oven apụta n'ụzọ ị tụrụ anya ya. Na-agbakwunye ihe dị ka 1/4 na 1/2 teaspoon soda mmiri - karịsịa ka muffins na achịcha - ga - eme ka olu ọma dị mma ma nyere aka na browning.
Ọzọkwa, dochie shuga pụtara na ị ga - atụfu nnukwu - ihe na - esi na ya pụta ga - abụ ihe na - erughị ma ọ bụrụ na ịmeela uzommeputa na sugar na - emekarị. Iji na-akwụ ụgwọ, ị nwere ike iji obere pan (dịka pan achicha 8 nke anụ ọhịa na ebe 9-anụ ọhịa) ma ọ bụ gbanwee ụfọdụ ma ọ bụ bọta ma ọ bụ mkpụmkpụ nke mmanụ mmanụ. Nke a abughi naanị na-eme ka ụba buru ibu kama ọ na-ebelata oke abụba jupụtara.
Iji Sugar Blend
Yiri nchịkọta nke Baking, Brown Sugar Blend ejikọtara Truvia na shuga na-acha aja aja. Ọ na-enye otu ụtọ ahụ, mmiri na udidi dị ka ezigbo aja aja na pasent calorie ole na ole n'ime pasent 75. Dịka nchịkọta nke Baking, ntụ ọka shuga na Brown Sugar Blend dị abụọ na otu. Ọ bụrụ na ngwá ọka gị adịghị edozi dị ka ịchọrọ, Truvia na-atụ aro otu ntụ ọka ndị ahụ na-eri maka mgbe ị na-eji Blending Baking iji mụbaa olu na agba.
N'iji Onye Nri Na-eme Ihe
N'adịghị ka ndị ọzọ na-edozi shuga, a pụghị iji Truvia mee ihe dị ka nha nha - ọ pụghị iji dochie iko shuga maka iko n'ime ihe ndị dị na ya. Onye na-emepụta Truvia na-ekwu maka nsonaazụ kachasị mma, hapụ ma ọ dịkarịa ala 1/4 iko nke ezigbo shuga na uzommeputa gị (ya mere, ọ ga-eme ka a gwakọta ya). Ezi shuga na-arụ ọrụ dị mkpa karịa inye ihe ụtọ mgbe ị na-eme ya. Idebe shuga na-edozi ya na uzommeputa ga-enyere ya aka na-acha aja aja, na-agbasa ma ọdịdị nke ihe a rụchara nke ọma.
Mgbe ị na-agbakwunye iko shuga 1/4 na nhazi gị, ị nwere ike dochie sugar na Truvia - nke na- abụghị nke otu-na-otu - jiri chaatị na weebụsaịtị maka nnwere onwe dị mfe. Ihe edere na-agụnye nha maka ngwugwu Truvia Natural Sweetener nakwa nke ndị nwere ezi ego.