Umu nke ndi ozo

More nke Sanwichi kuki karịa otu achịcha, nri America a dị nnọọ egwu si na obodo Amish dị na Penishia, ebe ọ nọworo na-enwe mmasị maka ihe karịrị otu narị afọ.

Ọ bụkwa ihe na-atọ ụtọ na New England ebe ọ na-ejupụtakarị na mbara ala marshmallow.

Ntugharị a zitere m site n'aka Jason Hills bụ ndị na-egosi na ya na blog ya, Jason Cooks.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Kuki kuki: Kpoo ihe niile eji eme ihe, ma e wezụga ntụ ọka ahụ, ya na batrị eletriki maka ihe dị ka nkeji 3, ruo mgbe agwakọtara ya. Tinye ntụ ọka ahụ, na-agwakọta n'otu iko n'otu oge, ruo mgbe agwakọtara ya. Jiri mkpo nri 2, ma ọ bụ 2 tablespoons, tụba mgwakota agwa na mpempe kuki na-enweghị tee. Ime na 350 F, maka nkeji iri na abụọ. Cool kpam kpam na eriri waya.
  2. Na-ejuputa: Kpoo ihe niile na-emepụta ihe na eletriki igwe na ala ruo mgbe agwakọtara ya na ihe dị ka nkeji iri abụọ na isii ruo mgbe ìhè na ntụ.
  1. Ozugbo kuki cookie dị mma, ntu oyi na ọkara nke ha na n'elu na ọkara ọzọ iji mepụta sandwiches. Kechie onye na-ekpuchi onye na-ekpuchi plastik na ya.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 372
Ọnụba abụba 24 g
Abụba buru ibu 5 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 13 g
Cholesterol 21 mg
Sodium 217 mg
Carbohydrates 39 g
Fri nri 1 g
Protein 2 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.