Ọtụtụ ntụziaka kuki na-adịghị edo achịcha, ebe ha dị mfe ịkwadebe, dabere kpamkpam maka iji butter ma ọ bụ margarine. Kuki ndị a na-eme ka mmiri ara ehi na- adị nnọọ mfe ịkwadebe, ma, kama iji ọtụtụ bọta ma ọ bụ margarine, ha na-eji oge mmiri, mkpụrụ osisi na -adịghị mma na mmiri ara ehi chocolate na-enyeghị kuki ụtọ na ọgaranya. N'ikpeazụ, kuki ndị a na-ekpo ọkụ na-edebe ihe niile dị mma ma wepuchaa ndị ọzọ niile ma ọ bụrụ na ha enweghị onyinye ma ọ bụ ụdị nhazi. Ntụziaka a bụ mmanụ na-enweghị mmanụ, enweghị mmiri ara ehi, na enweghị mmanya na-enweghị ihe ọ bụla.
Na-echekwa kuki na-emepụta anụcha-Chocolate Oatmeal Vegan
Kuki kuki ocoa chocolate na-edozi ara ehi na-edoghi ya ga-edebe na igwe okpomọkụ n'ime igbe ikuku ikuku ruo ụbọchị atọ. A na-eji kuki ndị a na-emeghị chocolate oatmeal a na-emeghi achicha rụọ ọrụ na oyi ma ọ bụ na ọnụ ụlọ okpomọkụ. Ọ bụrụ na ịchekwa nnukwu ogbe, kichis oatmeal chocolate chocolate nke dị n'ime akwụkwọ nchicha.
Na-ekpo ọkụ na Refrigerating Dairy-Free Vegan Chocolate Oatmeal Cookies
Wunye kporo chocolate oatmeal na-eme ka mmiri ara ehi ghara ịkụcha ya nke ọma iji hụ na kuki dị nro karị. Ngwakota agwa nwere ike na-edozi ya ruo otu izu na oyi kpọnwụrụ ruo izu isii n'ime akpa plastik ma ọ bụ akpa mmanya. Gaa n'ime akpa ahụ ruo minit 15 na ime ụlọ okpomọkụ. Wunye mgwakota agwa n'ime ihe, ma ọ bụ mechie mpempe ọka na ose na ndekọ ma ọ bụ n'ámá ma kechie ya na fim. Iji mee ka ọ dị elu, tinye ebe a na friji n'otu ntabi anya.
Na-eme ka kuki dị 30-40
Ihe Ị Ga-achọ
- 2 iko akpọrepu oats
- 1 cup ụbọchị (juru n'ọnụ, chopped finely, ọhụrụ)
- 1/4 iko obere chalịka (ma ọ bụ almọnd)
- 1/4 iko soymilk ntụ ntụ
- 1 tablespoon koko ntụ ntụ
- 1 cup mmiri ara ehi chocolate
- 1 tablespoon maple syrup
Otu esi eme ya
1. Debe akwụkwọ mpempe akwụkwọ buru ibu nke edere ya na kredis na friza maka minit 15.
2. Ka ọ dị ugbu a, jikọta oats, ụbọchị, ihe nkedo n'ala, soymilk ntụ ntụ na koko ntụ ntụ na obere efere mixing. Wepụ ya.
3. Na igwe mmiri ọkụ ma ọ bụ igwe na-ekpo ọkụ na-esi ísì ụtọ (ma ọ bụghị imetụ) ọtụtụ sentimita asatọ nke mmiri na-esi na mmiri, na-agbaze achịcha chocolate ruo mgbe agbazere kpamkpam. Wepu si okpomoku ma kpalite na syrup maple.
4. Site na ogwu osisi, jikọta otite oat n'ime chocolate achoputara, na-emegharia ruo mgbe agwakọtara ya. Wepu akwụkwọ mpempe akwụkwọ site na friza na, na-eji obere ice cream scoop ma ọ bụ melon baller, dobe ngwakọta na nsị akpụkpọ anụ, ihe dị ka 2 tablespoon n'otu oge, ruo mgbe ejiri ngwakọta niile. Debe mpempe akwụkwọ ahụ na refrjiraeto ruo mgbe e debere kuki, ihe dika awa 1-2. Ije ozi oyi ma ọ bụ na ụlọ okpomọkụ.