Mfe Mpempe osisi Mfe Jiri Nri Nri Na Na Na Na Na

Ngwuda osisi a dị mfe, nke a na-eji achịcha na-eme achịcha na oyi na-egbu egbu na ihe na-egbu ụtọ cinnamon.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Nyefee mbadamba ahịhịa ahụ ka ọ bụrụ ihe ruru 18x6 sentimita. Nri na butter butter.
  2. Gwakọta shuga shuga, mkpụrụ osisi a kụrụ akụ, na pawuda ; fesaa na mgwakota agwa. Malite na ogologo ihu, mpịakọta gwakọtara, jelly-roll ejiji; a na-ehicha ya na akara.
  3. Bee akwụkwọ mpịakọta ahụ n'ime 20 mpekere.
  4. Ebe na-apụta, gbutuo ala, banye na mpempe akwụkwọ achicha abụọ dị nro. Kwadoo maka ihe dika 1 1/2 awa, rue okpukpu abuo. Mee ka ude ahụ bụrụ ihe ọbụla na-egosiputa ihe abụọ (ihe dịka 2½ teaspoons n'elu pan ọ bụla nke mpịakọta) wee sie na 350 F maka minit 25.
  1. Gwakọta 'sugar, mmiri ara ehi, na vanilla', na-agbakwunye shuga ma ọ bụ mmiri ara ehi ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa maka mkpa ma ọ bụ thicken. Duputa ihe ngwakọta icing na-ekpuchi ka ha ka na-ekpo ọkụ.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 94
Ọnụba abụba 5 g
Abụba buru ibu 2 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 1 g
Cholesterol 8 mg
Sodium 18 mg
Carbohydrates 13 g
Fri nri 0 g
Protein 1 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.