Ekwetara m ya: ọ na-esiri ike ịkwalite ọkwá. Ihe ndị ahụ na-adọrọ adọrọ, mkpụrụ osisi na-adọrọ mmasị na-atọ ụtọ nke onwe ha, m na-emekarị ka ha rie ha naanị dị ka nri ehihie. Ma, mgbe m na-enwe mmetụ ọhụụ, m ga-ekpuchi ha na chocolate ma ọ bụ na-afụ ụfụ a maka uzommeputa maka Coconut-Covered Cashews.
A na-eme ka ikpo okwu ndị a sitere n'aka otu n'ime nri nri Joe kachasị amasị m. Ha na-emepụta ihe ndị na-eri anụ nwere ike ikwu oyi, ma ọ bụrụ na enwere m obi ike, Echere m na ụzọ m dị mma dị mma! Akpụkpọ ụkwụ ndị ahụ na-adịkwu mma ma na-ekpuchi ya na akwa oyi akwa nke aki oyibo. Ha na-abụ nke zuru okè na nke ha, mana ị nwekwara ike itinye ha na nsị ụkwụ, tinye ha n'elu achịcha ma ọ bụ cupcakes, ma ọ bụ tụba ha na salad ọhụrụ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 cup sugar
- 1/4 iko mmiri ọkụ
- 1/8 teaspoon ude nke tartar
- 1/8 teaspoon nnu
- 1/2 teaspoon ichikota wepụ / ekpomeekpo
- 1 cup bred shredded agburu
- 1.5 iko na-ekpuchi chara chaa chaa
Otu esi eme ya
1. Kwadebe akwụkwọ mpempe akwụkwọ site na ịmịnye ya na aluminom na ịkwanye akwụkwọ ahụ na-esi nri. Kpochapu ọkụ ahụ na 325 degrees Fahrenheit.
2. Tinye aki oyibo n'ime obere achịcha ma ọ bụ obere ihe mgbochi, ma nụ ya na oven ruo mgbe aja aja. Ihe nzuzo dị na aki oyibo dị mma na-agbanwe agbanwe mgbe niile, ya mere jide n'aka na ị ga-akwalite ya kwa ọnwa nkeji iri abụọ na isii ruo mgbe ọ bụ ọbụna ụda ọla edo. Ọ ga - ewe nkeji 8-10, mana nyochaa mma oyibo gị.
3. Ozugbo aki oyibo na-agagharị, ka ọ dị jụụ, ma tinye ya na nhazi ihe oriri ma ọ bụ blender na pulse ruo mgbe e kpochara ya. N'aka nke ọzọ, ị nwere ike iji aka buru ibu buru ya aka. I kwesiri inwe ½ iko nke aki oyibo mgbe obosara ya. Ọ bụrụ na aki oyibo gị na-eme ihe kariri ½ cup, wepụ ego iji mee ihe ọzọ.
4. Na obere saucepan, jikọta mmiri, nnu, sugar, na ude nke tartar na ọkara-nnukwu okpomọkụ. Nwuo ruo mgbe shuga gwakọtara, mgbe ahụ tinyenye swiiti thermometer.
5. Nọgide na-esi nri, na-emegharị mgbe ụfọdụ, ruo mgbe ngwakọta rute 246 degrees F na thermometer candy.
6. Ozugbo swiiti ahụ dị na okpomọkụ kwesịrị ekwesị, wepu ya ozugbo site na okpomọkụ ma gbasaa na nkwonkwo aki oyibo na aki oyibo. Tinye mkpụrụ niile n'otu oge, ma tinye ya na ngaji osisi ruo mgbe ha na-ekpuchi ya na sugar-coconut syrup. Nọgide na-ebido ruo mgbe ọ na-esi ike nwuo na syrup na-acha ọcha.
7. Kpochapu mkpụrụ ahụ na mpempe akwụkwọ a kwadebere. Ozugbo wepụ mkpụrụ ahụ na ndụdụ, ma mee ka ha dị jụụ ma gbasie ike na ụlọ okpomọkụ, mgbe ahụ nwee obi ụtọ! A na-echekwa akpụkpọ anụ oyibo a na-ekpuchi oyi akwa n'ime ọdụdụ Ziploc na ọnụ ụlọ okpomọkụ ruo ọtụtụ izu.
Pịa ebe a iji lee nkwonkwo aki oyibo niile!
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 216 |
| Ọnụba abụba | 10 g |
| Abụba buru ibu | 4 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 85 mg |
| Carbohydrates | 31 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 3 g |