Ụdị ụdị

Nhọrọ ndị a na-eme akwa - organic, ndị na-enweghị nkwụsị, nke nwere onwe, nri ndị anaghị eri anụ - yiri ka ọ na-agbasawanye. Chọpụta ihe aha ndị ahụ na-apụta n'ezie (na ihe ha kachasị na ha apụtaghị) ma chọpụta ụdị nsen dị mma maka gị.

• 01 nke 06

  Nri Ntu-Nri

  "Nri na-enweghị ihe ọ bụla" pụtara na ọkụkọ ndị a zụlitere dị ka anụ ọkụkọ ma ọ bụ hens na-etinye "àkwá n'efu" àkwá, n'ụzọ dị mfe, ọ dịghị edebe ya. Ha nweere onwe ha ịgagharị na ụlọ nne okuko, ka ha dakwasị ha, na itinye akwa na nests.

  Nke a dị nnọọ iche n'ọtụtụ ọkụkọ a zụlitere maka anụ ma ọ bụ nsen ha nke a na-edebe n'ime obere ogige nke na ha enweghị ike imeghe nku ha kpamkpam, ọ ga-abụ na ha agaghị eje ije ma ọ bụ na-agagharị. "Nsen na ọkụkọ" enweghị nkwụsị "na - enwekwa ohere dị mma karịa ọtụtụ ọkụkọ ahịa na àkwá - na ụlọ oriri na-ere ahịa, n'adịghị ka ọkụkọ" pastured "anaghị adịkarị na àkwá.

  Nke ahụ kwuru na a na-edebe ọkụkọ ndị "na -enweghị nkwụ " n'ime ụlọ anụ ọkụkọ, na-abụkarị n'ọnọdụ ndị nwere mgbagwoju anya, ma nwee ike ma ọ bụ enweghị ike ịnweta n'èzí na ebe ịta nri.

• 02 nke 06

  Ndị na-echekwa ọnụ

  "Nwepu ohere" bụ ihe dị nro, ma ọ dịkarịa ala na ihe ọmụma ya dị ka nke USDA nyere n'iwu, nke na-achọ ka anụ ọkụkọ bụrụ "ohere ịnweta n'èzí."

  Dị ka i chere, a pụrụ ịkọwa okwu ahịrị n'ụzọ mmesapụ aka ma ọ bụ dị nkenke. Ụfọdụ ndị ọrụ ugbo na-ekwe ka ọkụkọ ha na-agafe agafe na ala ịta ahịhịa. Otú ọ dị, a maara na ndị na-emepụta ihe ka ukwuu na-eso nanị akwụkwọ iwu ahụ, ọ bụghị mmụọ ya, ma tinye windo mepere emepe ma ọ bụ obere ọnụ ụzọ nke na-eduga ná mkpọmkpọ ala nke dị n'otu ngwụsị nke ụlọ nnukwu anụ.

  Ọ bụrụ na ọ nweghị ihe ọ bụla, ọ bụ ezie na ọkụkọ na àkwá na-abaghị uru na-abịa site na nnụnụ ndị a zụlitere na -enweghị onwe ha (lee n'elu).

• 03 nke 06

  Omega-3 Enriched Eggs

  Ugwo na akuko ndi na-ekwu na mmuta Omega-3 sitere na hens ndi erimeri na nri ndi bara uru nke omega-3 acid fatty acids, dika mmanu flaxseed, mmanu ocha, na kelp.

• 04 nke 06

  Azụ anụ

  A chọrọ nsen organic site na ọkụkọ ndị a na-eri nri na-eri nri (ya bụ, ịzụlite ndị toro eto n'ejighị ọgwụ kemikaliki, irradiation, swage mmiri, ma ọ bụ ihe ndị e kere eke na-agbanwe agbanwe) na ha enweghị ma ọ bụ n'efu .

  " Organic " bụ naanị otu n'ime aha ndị a niile ọ bụghị naanị iwu ndị metụtara ya, mana nyocha na mmanye.

• 05 nke 06

  Azụ na-azụ

  Ngwurugwu ndị a kụrụ azụ bụ nnọọ ihe anyị niile ga-achọ ka àkwá anyị dịrị. Ha si na ọkụkọ na-ebi ndụ dịka ị ga - esi were ya na ọkụkọ ga - achọ ibi ndụ: ha na - agagharị n'ọhịa na n'ọhịa, ịkọ nri (isi osisi na ụmụ ahụhụ, na obere mkpanaka ma ọ bụ nsị anụ ma ọ bụrụ na ha nwere ike inweta ha), ma na-alaghachi n'ụlọ nne okuko n'abali iji na-amagharị, efọk, na akwa nsen.

  N'ụzọ dị oke mkpa, "pastured" enweghị ụkpụrụ iwu ma ọ bụ asambodo. Azụ ndị a zụrụ azụ na-esi na obere ugbo abịa; ndị ọrụ ugbo na-ere mgbe niile n'ahịa ndị ọrụ ugbo na ụzọ ndị ọzọ na-azụ ahịa. Ọ na-adịkarị mfe ịmatakwu banyere otu ugbo a na-ere azụ na-ere azụ ebe ọ bụ na ha na-enwekarị obi ụtọ na ha na-elekọta anụmanụ ha. Mụtakwuo banyere ha ebe a .

• 06 nke 06

  Nri anụ anaghị eri anụ

  "Onye na-eri anụ anaghị eri anụ" bụ akara ọzọ dị njọ. Ihe ọ pụtara bụ na nri onye ọrụ ugbo nyere nri ọkụkọ enweghị anụ, azụ, ma ọ bụ anụmanụ na ngwaahịa. Ọkụkọ na-enyefe na ebe ịta nri ma ọ bụ na mpaghara ma nwee ike ịkwanye maka nri nke ha ga-enwe, ma eleghị anya, rie ọtụtụ ikpuru na ụmụ ahụhụ.