Ntụziaka nke Rompope Na-eme njem ezumike Mexico

Rompope, mmanya ezumike Mexican yiri nke eggnog, gbaziri ihe nchịkọta nke isi si na Spanish egg punch, akpọ ponche de huevo . Ndị mbụ nọnyere na narị afọ nke 17 na Puebla convent, a na-atọ ụtọ maka mkparịta ụka na-agbasa na Mexico mgbe ndị nọn mezigharịrị uzomume ahụ ma malite ịzụ ihe ọṅụṅụ dị ụtọ ma na-esi ísì ụtọ. Ka akụkọ ahụ na-aga, otu n'ime ụmụnna nwanyị ahụ weere uzommebe mbụ, nke nwere ihe nzuzo na nzuzo, ya na ya. Ma ọ bụrụ na ihe ọ bụla na-efu taa, ndị Mexico adịghị ka ọ na-achọpụta. Nri nke ihe ọṅụṅụ na-egbu egbu na agba Krismas na Afọ Ọhụrụ, ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ kwesịrị ekwesị maka nri ụbọchị ọmụmụ ma ọ bụ eji megharịa ọnụ. Enwere ike ịme ihe ọhụụ dị ichiiche, n'elu ice ma ọ bụ ọkụ, dabere na oge na ihe ụtọ gị. Ị nwere ike iwelie elu ma ọ bụ belata ego rọm.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Na-eme ka almọnd banye na mpe na nhazi ihe oriri.
  2. Ghichaa mmiri ara ehi, sugar na pawuda osisi na akwa saucepan ruo mgbe shuga gwakọtara na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, ma ọ bụghị obụpịa. Wepu ya na stovu wee hapụ ya ruo minit 30.
  3. Mee ka almọnd tinye n'ime ngwakọta mmiri ara ehi.
  4. Ghichaa akwa yolks ruo na ude, wee jiri nwayọọ nwayọọ tinye ngwakọta mmiri ara ehi, na-echegharị ruo mgbe i tinye ya niile.
  1. Ghaghachi pan ahụ na stovu ma gbanye ihe nkedo n'elu obere okpomọkụ, na-akpalite mgbe nile, ruo mgbe ọ na-agbaju iji kpuchie azụ nke ngaji, ihe dị ka minit 8 ruo 10.
  2. Kwe ka ihe a na-eme iji jụụ oyi.
  3. Tinye mgbanaka ma bido tupu ị na-eje ozi.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 585
Ọnụba abụba 19 g
Abụba buru ibu 7 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 7 g
Cholesterol 302 mg
Sodium 213 mg
Carbohydrates 65 g
Fri nri 2 g
Protein 19 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.