A na-ekpocha kuki mkpụrụ osisi Sesame ndị a na-atọ ụtọ mkpụrụ osisi sesame. Ntụziaka ahụ na-agụnye esi esi nri mkpụrụ osisi sesame. Ị nwekwara ike ịchọta mkpụrụ osisi sesame na nnukwu.
Kuki dị mfe ịkwadebe na ime akpọ nkụ, ha na-eme nri dị mma maka oge ọbụla.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 cup sesame (mkpụrụ, kewawara)
- 2 iko ntụ ọka (niile-nzube)
- 3/4 iko sugar (granulated)
- 1/2 iko bọta (agbatị)
- 2 mmiri tablespoons
- 1 teaspoon ntụ ntụ
- 1/2 teaspoon vanilla wepụ
- 1/4 teaspoon nnu
- 1 egg
Otu esi eme ya
- Ọkụ na oven ka 350 F.
- Nweta akwụkwọ kuki na akwụkwọ mpempe akwụkwọ ma ọ bụ hapụ ha ka ha na-emeghị nke ọma.
- N'ime akwa skillet dị arọ na-ekpo ọkụ ọkụ, toast mkpụrụ osisi sesame ruo na-acha aja aja aja, na-amagharị skillet ma na-akpali ugboro ugboro iji mee ka ha na-agagharị. Wepụ ya na okpomọkụ wee wepụ ya.
- Nyochaa ntụ ọka, shuga, butter, mmiri, ntụ ọka, vanilla, nnu, na akwa n'ime nnukwu efere. Jiri igwe eletrik na-agba ọsọ ọsọ, tie aka ruo mgbe agwakọtara ya, na-ekpocha efere mgbe ụfọdụ.
- Site na ngaji ma ọ bụ spatula, na-agbanye na 1/2 iko nke mkpụrụ osisi sesame.
- Iji ihe dị 2 teaspoons nke mgwakota agwa maka kuki ọ bụla, gbanwee n'ime ovals ihe dị ka sentimita 2 n'obosara; tụgharịa n'ime mkpụrụ osisi sesame ndị fọdụrụ. Tinye ihe dị ka sentimita 1 ma ọ bụrụ na ị ga-ehicha ya.
- Na-asa na oven preheated nke ihe dị ka minit 15 ruo 20, ma ọ bụ ruo mgbe ọ ga-ejighị ya mee ka ọ dị ọcha.
- Wepu kuki ka raka igwe ka ajụkwa. Chekwaa kuki na ihe kpuchie kpuchie ruo izu 1.
Reader Comments
- "Emere m nke a n'ehihie a maka enyi m nwoke nke hụrụ mkpụrụ osisi sesame. Ọ hapụrụ maka ihe dị ka otu awa ma chọọ ka m ṅụọ ya tupu ya alaa ụlọ. Ha gbanwere ihe karịrị ịtụnanya. Ọ gwara m ka m mee ka ọ dị mma kwa ụbọchị! " - Gigi
I nwekwara ike
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 222 |
| Ọnụba abụba | 15 g |
| Abụba buru ibu | 6 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 5 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodium | 169 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 3 g |