Ihe ọṅụṅụ Apple Mug Cake

Redefine "dị mfe na-akpọ nkụ" na nke a nkeji abụọ, otu-dessert dessert. Efrata dị ka shuga aja aja, applesauce, na apụl ohuru wetara ọdịda ọdịda ọdịda nke ọma. Mgbe otu nkeji na ngwa ndakwa nri, a na-akwadebe apụl achicha gị maka ntụ ọka apụl ya: chara chara chaa chara na streusel. Nri dị ka achicha, dị mfe dị ka achịcha.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Malite site na ịmepụta streusel: n'ime nnukwu efere, mix ọka, bọta, shuga shuga. Na ndụdụ, jikọta na nsị ruo mgbe ị nwere ụdị ederede.
  2. Gwakọta ntụ ọka, sugar na ntụ ọka na teezi 12-ounce. Tinye apụl ihendori na mix ọma. Tinye mmiri ara ehi na apụl diced mana ka ejikọta ya.
  3. Kuki ihe ọ bụla dị elu na ngwa ndakwa nri maka ihe dịka elekere 1:00. Microwaves dịgasị iche ma ị na-achọ achicha ahụ a ga-ahụ anya, na akụkụ ya iji wepuo iko ahụ.
  1. Ka na-ekpo ọkụ, gbakwunye streusel ka ọ na-adụ na caramel ihendori.
  2. Rie nri ozugbo.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 943
Ọnụba abụba 28 g
Abụba buru ibu 8 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 14 g
Cholesterol 7 mg
Sodium 3,283 mg
Carbohydrates 156 g
Fri nri 15 g
Protein 18 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.