15-Minute Vanilla Rice Pudding Ntụziaka

Ihe oriri na-enye obi ụtọ kachasị mma nke na-agagharị na omenala bụ creamy vanilla rice pudding, nke a ga-arụ ọrụ ọkụ ma ọ bụ oyi. Ọ bụ ezie na osikapa na-edozi ihe dị iche iche na-adabere na uzommeputa, ihe yiri ka ọ na-adịgide adịgide bụ iji osikapa, ụdị ihe ụtọ na mmiri ara ehi ma ọ bụ mmiri. Ihe na-agbanwe mgbe ụfọdụ bụ na a na-esi nri puddings na osikapa ma ndị ọzọ na-esi ya ọkụ n'elu (dị ka nke a bụ). Mgbanwe ọzọ na - ewere ọnọdụ na mkpụrụ osisi mịnye na mkpụrụ osisi ndị ọzọ a mịrị amị.

Ntụziaka a dị mfe na-esite na stovu-elu ma dị njikere na ihe na-erughị minit 15. Ọ na-atọ ụtọ na ya ma ọ bụ ị nwere ike gussy ya na a dash nke ude ma ọ bụ poached mkpụrụ na a fesaa nke pawuda.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Debe mmiri ara ehi na obere obere ihe ọṅụṅụ na-adịghị arọ. Tinye nkwalite vanilla ma bido.
  2. Ozugbo mmiri ara ehi na-amalite ịzu mmiri, fesaa na osikapa ma jiri nwayọ na-eji nwayọọ na-eme ihe. Gbanyụọ ọkụ ahụ elu ma sie nri maka nkeji ise, na-emegharị oge ụfọdụ.
  3. Ozugbo ọka osikapa malitere ịsa, tinye mkpuchi na ite ma belata okpomọkụ. Na-ele osikapa ma na-ebuli oge ruo oge ise ruo 7.
  4. Ozugbo osi esi osikapa, wepu ihe si na oku ma gbakwunye sugar, lemon zest na ncha nke nnu. Nwuo nwayọọ na uto. Tinye obere shuga ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
  1. Na-eje ozi na-ekpo ọkụ, na ime ụlọ okpomọkụ ma ọ bụ chilled. Wụsa na pawuda tupu ị na-eje ozi.

Ụdị Pudding Rice

Nke a bụ ihe ole na ole ị nwere ike ịmara maka osikapa:

More Australian / New Zealand Dessert Recipes

Nke a bụ ihe nchịkọta ihe oriri ezumike nke Australian / New Zealand Echere m na ị ga - enwe obi ụtọ:

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 241
Ọnụba abụba 6 g
Abụba buru ibu 3 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 1 g
Cholesterol 17 mg
Sodium 148 mg
Carbohydrates 40 g
Fri nri 1 g
Protein 7 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.