Ihe kuki ndị a na-adịghị ahụkebe na-ezughị okè maka nri ụlọ akwụkwọ nri na nri nri abalị, ma ha nwere ike iche maka ezumike na nri ezinụlọ dị ukwuu maka ndị mmadụ n'agbanyeghị na ha na-eri ihe oriri ma ọ bụ ihe nrịba obi nri. A na - ejikọta ya na bọta, kuki ndị a mkpirisi dị nso na ihe dị adị.
Na-echekwa kuki na-emepụta-Cookies Shortbread
Kuki ndị na-adịghị na-edozi ndụ na-edozi ahụ ga-anọgide na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ n'ime igbe ikuku ụgbọelu ruo ụbọchị atọ. Hụ na kuki kuki mkpirisi dị jụụ tupu echekwa ha. Mpempe akwụkwọ metal ga-eme ka kuki dị mkpirikpi karịa kuki plastik. Ọ bụrụ na ịchekwa nnukwu ogbe, kuki dị mkpirikpi n'etiti akwụkwọ nchịkwa.
Na-ekpo ọkụ na Refrigerating Dairy-Free Shortbread Cookies
Wunye kuki kuki nke mkpirisi obere iji kpoo kuki nro karia. Ngwakota agwa nwere ike na-edozi ya ruo otu izu na oyi kpọnwụrụ ruo izu isii n'ime akpa plastik ma ọ bụ akpa mmanya. Gaa n'ime akpa ahụ ruo minit 15 na ime ụlọ okpomọkụ. Wunye mgwakota agwa n'ime ihe ntanye, ma ọ bụ mechie ntụ ọka na-akpọọ nkụ n'ime ndekọ ma ọ bụ n'ámá ma kechie. Iji mee ka ọ dị mma, tinye ebe a na friji n'otu ntabi anya tupu ị gụgharịa.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 cup (2 osisi) na-adịghị edo edo margarine (dị ka Willow ọsọ)
- 1/2 cup confectioners 'sugar
- 1 3/4 iko ntụ ọka niile
- 1/4 teaspoon nnu
Otu esi eme ya
- Kpochapu ọkụ na 350 F. Nweta akwụkwọ mpempe akwụkwọ na-eji mpempe akwụkwọ na-ewepụ ya.
- Na nnukwu nnukwu efere na-eji igwe elekota ọkụ, kpoo margarine soy na-adịghị ara ehi maka ihe dị ka minit 3-4 n'ogologo ọsọ ọsọ, ma ọ bụ ruo mgbe "ọhụụ". Tinye 'shuga,' ịkụ aka ruo mgbe agwakọtara ya. Gbakwunye ntụ ọka ahụ nke nta nke nta, ihe dị ka 1/2 cup n'otu oge, na nnu, na-agwakọta ruo mgbe ngwakọta na-ejikọta ọnụ dị ka ngwakọta nro.
- Gbasaa batter na mpempe akwụkwọ a kwadebere ka ọ dị ihe dịka 1 "(ọ bụ m na-eji ihe dị ka 1/2 nke akwụkwọ nsị, ma ị nwekwara ike iji efere ihe oriri 9" x 13 "ọ bụrụ na ịchọrọ.) Prick the surface Jiri ihe dị ka nkeji iri na ise na oven dị ọkụ, ma ọ bụ ruo mgbe ọkụrịrị na-acha aja aja. Na-ekwe ka mkpirisi ahụ dị jụụ maka ihe dịka nkeji 10. Ọ bụ ezie na mkpụmkpụ ahụ ka dị na pan, gbanye n'ime Ogwe. 1 nke anụ ọhịa n'obosara na sentimita 2 n'ogologo Ka kuki kpochapụrụ kpamkpam na pan na eriri igwe. Ndị kuki Shortbread ga-edebe maka ihe dịka ụbọchị 5 n'ime igbe ikuku, tinyere nkwụsị nke akwụkwọ nchara dị n'etiti kọlụm ọ bụla nke kuki, na friji.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 131 |
| Ọnụba abụba | 10 g |
| Abụba buru ibu | 2 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 237 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 1 g |