Achịcha kpụ ọkụ n'ọnụ bụ ama ama gburugburu ụwa. Ọ bụ ihe dị mfe nke na-adị mfe ime n'ụlọ. Ọhụụ dị mma, ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ịchọta ọkpụrụkpụ Key limes , ị ga-enwe ike ịchọta bottled Ihe ọṅụṅụ kpụlị na-esi ísì ụtọ na wara wara na nso ihe ọṅụṅụ lemon. Nke a nwere ike ọ gaghị adị mfe ime. Ihe isi oge bụ zesting na ịpịcha obere ọnụego ndị a, ma ọ bara uru. Cheta zest limes tupu ịpịa ihe ọṅụṅụ ahụ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 3 egg yolks
- 1 teaspoons grated wayo zest
- 1 (14-ounce) nwere ike ịmalite
- mmiri ara ehi
- 2/3 iko ọhụrụ (ọkacha mma) ma ọ bụ bottled Mkpụrụ ihe ọṅụṅụ kpụ ọkụ n'ọnụ (ihe dị ka 24 ruo 30 Limes)
- 1 zụrụ azụ ma ọ bụ gravel cracker crack crazy gram 9 nke ụlọ
Otu esi eme ya
- Preheat oven ka 350 F.
- Tinye akwa yolks na lime zest na efere na-adịghị emetụ n'ahụ ma tie ogologo ọsọ dịka nkeji ise, ruo mgbe ngwakọta dị nnọọ mma.
- Gbakwunye mmiri ara ehi a na-eme ka obi sie ya ike na mmiri na-agbanye mmiri ruo mgbe ọ ga-agbaze, nke ọzọ 3 ruo 4 nkeji.
- Belata ọsọ mixer na ala ma gbakwunye ihe ọṅụṅụ kpụ ọkụ n'ọnụ, na-eti naanị ruo mgbe agwakọta.
- Wunye ha wayo na-eme ka ha nwee ike ịchọta ya.
- Rie ihe dị ka nkeji iri ruo mgbe ejuputa ihe.
- Wepu ya na oven ma jiri nwayọ nwayo chekwaa ruo mgbe ime ụlọ dị ọkụ. Refrigerate.
- Tinye Onu ogugu akwukwo ohia n'ime ihe dika nkeji iri na ise na nkeji tupu ikwua oge.
- Iberi na-eje ozi site na nnukwu ogbe nke ude.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 237 |
| Ọnụba abụba | 7 g |
| Abụba buru ibu | 4 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 2 g |
| Cholesterol | 95 mg |
| Sodium | 141 mg |
| Carbohydrates | 36 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 7 g |