Ụtọ Scones Sweet Berry

Scones dị atọ atọ abụghị naanị mma, ha dịkwa mfe ime! Nke a chọrọ ezigbo ihe oriri na-adịghị mkpa ọ bụla pụrụ iche. Ha na-akpọọ nkụ na ngwa ngwa ma na-akwakọrọ ha ọnụ maka ndị nleta ikpeazụ!

Ọ na-amasị m iji ngwakọta berry na-acha oyi kpọnwụrụ akpọnwụ, blaspberries, na blakberị. M na-ezere iji otu mkpụrụ osisi strawberries dịka ha na-ejigide mmiri ma gbanwee ederede nke scones . Agaghị m akwado iji tomato ọhụrụ. Mgbe ị na-agwakọta na mkpụrụ ọhụrụ ha, ha ga-agbaji ma kpochasị ihe ndị ahụ. Mkpụrụ fig ahụ kpọnwụrụ akpọnwụ ga-anọgide na-abawanye ma gaemepụta maka onye na-achọpụta ihe na-acha ọcha nke ọma! Ị nwere ike ịme ihe ndị a na otu n'ime ụdị tomato niile!

Enwere ike ịhapụ zest lemon na shuga turbinado site na nhazi ma ọ bụrụ na ịnweghị ha n'aka!

Ntụziaka a na-adabere na ihe nchịkọta nke bred breeze na AverieCooks.com

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Preheat na oven na 400 F.
  2. N'ihe na-eme ka nnukwu efere, jikọta ntụ ọka, shuga, ntụ ọka, na nnu site na iji whisk ma ọ bụ ngaji.
  3. N'iji onye na-egbu nri na pastry, belata butter n'ime ntụ ọka. I nwekwara ike ime nke a site na ihe nri nri ma obu ugbo abuo. Kpachara anya ka ị ghara iji aka gị mee ihe, ebe ọ ga-eme ka bọta ahụ gbazee, ọ ga-agbanwekwa udidi nke nkume. Bee ihe bọta ruo mgbe obere ntakịrị karịa okwute.
  1. Na-etinye ọnụ na akwa, ude mmiri, na vanilla wepụ, lemon zest, na mmiri ara ehi na iko ajuju ruo mgbe agwakọtara ya.
  2. Gbakwunye ngwakọta mmiri na bọta na ntụ ọka. Jiri nlezianya jikọta ruo mgbe ị nwere mmiri mmiri na mgbochi mmiri.
  3. Jiri nwayọọ nwayọọ na-amị mkpụrụ na tomato. Nyefee mgwakota agwa a akwụkwọ mpempe akwụkwọ a na-ejighị ya kpọrọ. Debe ya n'ime ihe dịka anụ ọhịa asatọ. Bee ya dị ka Pizza, na-emepụta triangles asatọ.
  4. Debe ihe ọ bụla a na-ede na ntanye akwụkwọ nsị, nke na-ahapụ ihe dị ka sentimita 2 n'etiti ihe ọ bụla a ga-eme ka ha bilie na puff! Ghichaa elu nke ihe ọ bụla na-eme ka ọ bụrụ na ị na-eji okpukpu osisi turbinado.
  5. Debe ha n'ime oven a na-ekpo ọkụ ma na-akpọ nkụ maka minit 15 ruo 15 na-adabere na oven gị. Onye onu onu ogwu kwesiri ka o di ocha, ya na obere ogwu ogwu.
  6. Ọ bụ ezie na ọkpụkpụ dị iche iche na-adị jụụ, na-agbakọta ọnụ na shuga na mmiri ara ehi na-etolite. Ozugbo akpụkpọ ụkwụ ndị ahụ dị mma, na-ekpuchi ihe ọkpụkpụ ọ bụla. Ije ozi na kọfị ma ọ bụ tii!
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 353
Ọnụba abụba 19 g
Abụba buru ibu 10 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 6 g
Cholesterol 153 mg
Sodium 487 mg
Carbohydrates 40 g
Fri nri 2 g
Protein 7 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.