Esi esi mee Akwukwo

01 nke 06

Bee The Bananas

Ejiri nke ọma na-esi esi n'ala na-eme ka a na-emepụta shuga na-esi na ya. Jiri ha dị ka ihe ọzọ dị mma iji na-eri nri ma ọ bụ na-ejere ha ozi maka nri nlekọta nri ụtụtụ. Ime ka ha na-ewe nanị nkeji ole na ole ma dị mfe maka ndị osi nri nke ọkwa niile.

Jide n'aka iji ndi okenye na-elekọta umu; Ntụziaka a na-achọ njikọ chiri anya na isi mmiri ọkụ.

Efrata

• - 2 unere
• - 1 tablespoon ọchịchịrị aja aja shuga
• - 1/4 teaspoon ala pawuda

Nzọụkwụ Mbụ - Bee osisi a

Bee na unere ma belata ha na ọkara n'ogologo. Jide n'aka na ị ga-eme nzọụkwụ a kpọmkwem tupu ị na-agbaju unere ahụ. Ọ bụrụ na ịkwesịrị ịbịa unere ahụ tupu oge nri ahụ, gbanye ha na ihe ọṅụṅụ mmiri lemon iji zere ịcha ha.

02 nke 06

Kwadebe Bana

Hụ broiler ahụ n'elu ebe dị elu. Debe mkpụrụ osisi ịkụ anwụrụ, nke dị n'akụkụ ọnụ, na otu akwa akwa na mpempe akwụkwọ nsị.

03 nke 06

Cinnamon Brown Sugar

Ihe nzuzo a na-eme ka a gwakọtara ya nke a sụrụ agwa bụ ntakịrị ihe na-esi na pawuda agbakwunyere na tebụl shuga. Mix 1/4 teaspoon n'ala pawuda n'ime 1 tablespoon ọchịchịrị aja aja na obere efere iji zere ijigide. Nlereanya dị iche iche ngwa nri - nutmeg, allspice, ma ọ bụ ginger - maka efere pụrụ iche.

04 nke 06

Gwunye Sugar

Jiri nlezianya fesa shuga na-esi na snoo na-esi n'elu ebe ogwu. Jide n'aka na a na-etinye sugar ahụ n'ụzọ ọ bụla n'ihi na ọ ga-ebugharị ma nye ihe isi oge maka mkpụrụ osisi ahụ.

05 nke 06

Broil na Bananas

Efere bunye nke shuga, ihe dị ka sentimita 6 site na okpomọkụ, maka 3 ruo 4 nkeji. A na-eme unere ahụ mgbe shuga dị ọkụ ma na-agba ya. Wepu akwụkwọ mpempe akwụkwọ site na ọkụ ozugbo.

06 nke 06

Ije Ozi

Na-esite n'ite ọkụ ahụ.

Enyemaka na-eje ozi

• - Nri ụtụtụ: Oatmeal, nke na-esi na syrup maple
• - Nri: Yogọt, nke nwere mkpịsị aka nri
• - Dessert: Ice ude, na ude ghee ejiji